alimentaire

Quand on fait attention à sa ligne, il y'a certaines périodes plus difficiles à vivre que d'autres. Noël, mais SURTOUT Pâques, des fêtes où le chocolat est roi. Même au régime un peu de chocolat ne peut pas vous faire de mal, mais tout dépend de quel...

Parfois quand on fait un régime on essaye de changer ses habitudes alimentaires, c'est difficile car les aliments n'ont pas le même gout, sont moins sucrés, donnent parfois moins envie. Je suis passée par cette étape aussi. La deception quand on achète...

Faire un régime une régime, ou faire attention à son poids c'est bien mais certains aliments, même gras sont bons pour votre santé. -Les poissons gras: le saumon sauvage (pas de saumon d'élevage malheureux, ils sont bourrés d'antibiotiques et leur gras...

Période de fêtes? Soirée arrosée? Ou simplement l'envie de commencer votre régime du bon pied? Il y'a des aliments ui peuvent agir sur certains organes pour les purifier. -La detox pommes, le petit plus, 2 pommes toutes les 3h sur 1 ou deux journées accompagnées...

Coucou a tous, pour faire bref je comptais faire un topic sur le grignotage mais je m'étais dit "non pas maintenant". Et puis, j'ai une copine qui m'a dit cet après-midi après avoir vu mon blog, "je sais pas comment tu fais, moi dès que je m'ennui je...

Je viens vous parler aujourd hui d'un livre fort sympatique écrit par Sylvain DUVAL, "Le guide des aliments contre les idées reçues". Les idées reçues des aliments c'est quoi? c'est quand on entend "le pamplemousse ça donne du cholesterol" ou encore "l'ananas...