Une petite cure detox?

Période de fêtes? Soirée arrosée? Ou simplement l'envie de commencer votre régime du bon pied?

Il y'a des aliments ui peuvent agir sur certains organes pour les purifier.

-La detox pommes, le petit plus, 2 pommes toutes les 3h sur 1 ou deux journées accompagnées de repas légers vont vous permettre de nettoyer et decrasser les intestins, sans oublier de bien s'hydrater. En prime, 1 ou 2 jours c'est rapide. Le petit moins, après vous ne remangerez plus de pommes tout de suite.

-Mangez de l'ananas favorise la digestion et laisse une sensation de fraicheur. Plein de fibre il vous aidera à lutter contre la constipation.

-Le citron, ajoutez-en dans l'eau, c'est le must de la detox grace à son taux d'acide citrique qui favorise la secretion salivaire, des sucs gastriques et de la bile. Il favorise l'élimination des toxines liées à l'alcool et aux graisses. Le petit plus? Il est diurétique.

-Le radis noir et l'artichaut, bons pour le foie, ils vont vous aider à vous remettre d'un repas lourd et gras? Il existe des ampoules de radis noir et artichaut buvable en pharmacie en cure de 10jours, pour l'avoir tester on se sent beaucoup mieux après une petite cure comme celle ci.

Voila de quoi bien commencer non?