Coucou a tous, pour faire bref je comptais faire un topic sur le grignotage mais je m'étais dit "non pas maintenant". Et puis, j'ai une copine qui m'a dit cet après-midi après avoir vu mon blog, "je sais pas comment tu fais, moi dès que je m'ennui je...

Je viens vous parler aujourd hui d'un livre fort sympatique écrit par Sylvain DUVAL, "Le guide des aliments contre les idées reçues". Les idées reçues des aliments c'est quoi? c'est quand on entend "le pamplemousse ça donne du cholesterol" ou encore "l'ananas...

Faire un régime c'est toujours compliqué, on se restreint, les envies reviennent, on craque, une journée, puis deux puis on abandonne... C'est fini, le corps doit s'habituer tout doucement aux changements alimentaires, c'est pour ça qu'il ne faut pas...

Alors vous vous demandez certainement ce qu'est un bypass? C'est une opération chirurgicale visant à réduire le volume de l'estomac et qui modifie le circuit alimentaire. En gros, c'est une chirugie bariatrique où le chirurgien va faire une déviation...

Bon vous allez vous dire "aller encore une qui raconte sa vie dans un blog nia nia nia..." Oui mais, je le fait avec un motif bien précis, aider mon prochain, en gros ce que je fais tout les jours mais la je veux le faire de manière plus personnelle....